お知らせ

2018/07/13 中小企業向けのメンタルヘルス対策についてとても参考になる記事をご紹介します。【中小企業のメンタルヘルス入門】

2018年1月から2月、 Biz Solution by docomoコラムに当協会取引先の株式会社ネオシステムのEAP事業部長である宮川浩一様の記事が投稿されました。

 

メンタルヘルス対策の取組みとして、0次予防、1次予防、2次予防、3次予防という考え方があります。

0次予防

職場の生産性向上、人財能力開発、組織開発で、セルフ・キャリアドックやキャリアコンサルティングも該当し、メンタルヘルス不調者の発現を抑える。

1次予防

未然防止、不調者発生予防で、ストレスチェックも該当する。

2次予防

早期発見と早期対処

3次予防

職場復帰と再発防止
 

中小企業向けのメンタルヘルス対策の内容で、とても参考になる内容なので、2018年1月から2月の投稿分ですがご案内いたします。
 

【中小企業のメンタルヘルス入門】
(【第1話】中小企業こそメンタルヘルス対策を)

https://www.bizsolution-docomo.jp/column/article/healthmgt/00038-01.html

中小企業のメンタルヘルス対策の現状は?

中小企業がメンタルヘルス対策に取り組まない理由

中小企業だからこそできるメンタルヘルス対策もある

中小企業こそ2次・3次予防から0次・1次予防へ

 

 

【中小企業のメンタルヘルス入門】
(【第2話】効果的な企業のメンタルヘルス対策とは)

https://www.bizsolution-docomo.jp/column/article/healthmgt/00040-01.html

ポジティブなメンタルヘルス対策の取り組み

ストレス対処能力をアップする「首尾一貫感覚(SOC)」とは

職場の問題解決の取り組みがメンタルヘルスを向上させる

SOCを向上させる企業の取り組み事例

 

 

【中小企業のメンタルヘルス入門】
(【第3話】働く個人が取り組めるストレス対処法)

https://www.bizsolution-docomo.jp/column/article/healthmgt/00043-01.html

従業員が自分でできるストレスコーピング

瞑想や座禅をベースにした「マインドフルネス」の効果

集中力を高める「サマタ瞑想」の実践方法

「アンガーマネジメント」はだれでもできるストレスマネジメント法

感情をコントロールする「アンガーマネジメント」の実践方法

怒りの原因となる「コアビリーフ」は人それぞれちがう

中小企業が目指すべきメンタルヘルス対策とは

 

 

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